첫 체험 수업 15,000원 · 한 수업 정원 6명 · 회원가입 없이 예약 →

숨숨요가

강사 소개

정원 6명 수업을 맡는 강사 3명. 수업마다 담당 강사가 한 명씩 동작을 봐 드립니다.

매트 위에 연꽃 자세로 앉은 한소은 원장

원장 · 지도 경력 10년

한소은

처음 요가를 하는 분의 정렬을 가장 먼저 봅니다. 하타 요가와 첫 체험 수업을 직접 맡아, 동작보다 호흡의 속도를 먼저 맞춥니다.

자격

  • 요가 지도자 자격 (자격명을 넣어 주세요)
  • 해부학 기반 정렬 과정 수료

수업

  • 하타 요가 · 첫 체험 수업
  • 평일 아침·저녁 (시간표는 예약 페이지)
눈을 감고 호흡하는 김서윤 강사

강사 · 지도 경력 6년

김서윤

빈야사 플로우를 맡습니다. 숨 한 번에 동작 하나를 잇는 흐름을 천천히 가르치고, 어려운 동작은 쉬운 변형으로 바꿔 드립니다.

자격

  • 빈야사 지도자 과정 (자격명을 넣어 주세요)

수업

  • 빈야사 플로우
  • 평일 저녁, 토요일
요가 매트에 앉아 쉬고 있는 박지안 강사

강사 · 지도 경력 5년

박지안

리스토러티브와 아침 모닝 요가를 맡습니다. 볼스터와 블록으로 몸을 받쳐, 힘을 빼고 머무는 시간을 만듭니다.

자격

  • 리스토러티브 요가 과정 (자격명을 넣어 주세요)

수업

  • 리스토러티브 · 아침 모닝 요가
  • 평일 오전 7시, 저녁

강사를 정하지 못하셨다면

첫 체험 수업(15,000원)에서 몸 상태를 보고 맞는 수업과 강사를 안내해 드립니다.

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